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“体育健康咨询站”10月在卢廉若公园百步廊举行,设有健康资讯推广


为推广大众体育,将体育运动的讯息深入各社区,唤起市民对体育运动的兴趣,养成持恒运动的良好习惯,体育局于每月周末在全澳不同的公共康乐设施及公园设立“体育健康咨询站”。10月份的“体育健康咨询站”服务,将于10月12日上午8时至11时半,在卢廉若公园百步廊举行,欢迎市民到场参与。

“体育健康咨询站”设有人员免费为市民进行体质测试,测试内容包括检测身高、体重、血压、脂肪、握力及反应力。同时,为配合特区建设健康城市政策,体育局致力提升居民运动的动机和社区运动氛围,透过资源下沉社区,为更多巿民提供康体服务支援。本年度“体育健康咨询站”将不定期增设大众体育与身心健康推广,意在进一步推广运动健康资讯,让市民了解自己的体质状况和合适的体育运动,并以正确的方式进行运动,减低受伤风险。其中,本月之主题将会为市民量度腰围,评估中央肥胖的风险,并由营养师讲解配合运动的饮食建议及如何设计餐单。

另外,为增进市民对十五运会和残特奥会澳门赛区比赛项目的认识,现场更增设富有趣味性及相关的元素的摊位游戏,期望透过轻松互动的形式,推动全民运动风气,同时亦提升市民对十五运会和残特奥会的关注度和了解更多相关资讯。

如欲了解更多体育局大众体育的最新资讯,可浏览体育局网页www.sport.gov.mo,关注“澳门大众体育动向”Facebook专页、“澳门体育”微信公众号及“澳门特区体育局” 微信订阅号。