新春外游健康小贴士图文包
农历新年将至，不少居民计划外游贺岁或参与各类聚会活动。卫生局提醒，居民在欢度佳节之际，务必做好健康防护，重点预防蚊媒、呼吸道及胃肠道等传染病，切实守护个人与家人身体健康，共渡一个平安健康的新春佳节。
外游前：做好行前健康防护准备
- 疫苗接种：随着居民外游和聚会增多，呼吸道传染病感染风险持续上升，建议长者及慢性患者等高风险人士，尽快于春节前接种流感疫苗及肺炎链球菌疫苗。
- 物资准备：出行时准备足够的个人防护用品，如驱蚊剂、口罩及消毒用品等，以备不时之需。
外游期间：做好健康防护，慎防传染病
3. 防蚊虫叮咬：东南亚地区是本澳居民外游热门地点，部分地区如泰国、马来西亚、菲律宾、越南和印尼等是登革热及基孔肯雅热等蚊媒传染病流行地区。居民若前往相关地区应加强防蚊措施，户外活动时应穿着浅色长袖衣裤，并在皮肤外露部位涂抹含有效成分（如DEET、IR3535或埃卡瑞丁）驱蚊剂，减少被蚊虫叮咬的风险。
4.预防呼吸道感染：新春期间聚会频繁，建议居民保持个人卫生，经常用碱液洗手；咳嗽或打喷嚏时应用纸巾或肘部遮掩口鼻；如有不适应戴上口罩，以减低感染呼吸道传染病风险。
5.注意饮食卫生：外游期间，建议选择卫生条件良好的餐饮场所进食，避免食用生食及未彻底煮熟的食物，饮用水需选用煮沸后的开水或来源可靠的瓶装水。进食前及如厕后应确实清洁双手，确保饮食安全。
外游回澳：留意自身状况，如有不适及时就医
居民于外游返澳后，应密切留意自身健康状况。若出现发烧、咳嗽、皮疹、呕吐或腹泻等不适症状应立即就医，并务必告知医生相关旅游史或接触史，以便及时获得适切诊断和治疗。
为加强居民健康意识，卫生局已与治安警察局、海事及水务局及民航局跨部门合作加强宣传，在各陆路边境口岸大楼、码头及澳门国际机场播放外游健康讯息。更多预防疾病相关资讯，可浏览卫生局传染病资讯专页 https://www.ssm.gov.mo/portal/csr/ch/main.aspx及卫生局疫苗资讯网https://www.ssm.gov.mo/vaccine。
