为鼓励靑少年“珍惜年华，善度暑假”，让莘莘学子在漫长的暑假里能善用时间，充实自己的课外生活，积极开展校园以外另一个学习过程。体育发展局透过不同的体育总会及协办机构，为青少年开展不同的体育活动，希望在他们的成长过程中宣扬健康的生活模式，引发他们对体育运动的兴趣。 今年的暑期活动，体发局继续为四至廿五岁的儿童及青少年，提供全面、多类型的体育活动，共有72个体育项目、652班、21,000多个名额。 除暑期活动外，体育发展局一直致力推动市民参与体育锻炼、养成终身体育的生活模式，过去多年来秉承“齐运动、健体魄”的理念，积极推展大众体育活动的发展工作。同时一直创造条件，把不同的元素注入各项大众体育活动中，以吸引不同社会层面的市民积极参与大众体育活动，从而达至健康身心、丰富馀暇生活、促进社会和谐的目的。2008年，大众康体活动的总参与人次超过34万，而截止2009年6月底为止，参与大众康体活动的总参与人次增至近31万。 当中，大众体育健身兴趣班更吸纳了数以千计的市民在设备完善的场馆之中，有系统地参加由专业导师指导的大众体育活动，定期地从事体育活动，强身健体。 健身兴趣班年龄层由四岁起，运动项目务求老少咸宜，也有提供亲子运动兴趣班，让家长及孩子透过运动，不仅可以增加和孩子的身体接触、亲情交流，还可以培养出健康、积极的生活方式。 因应市民大众对运动的需求，最新一期的健身兴趣班共开办逾280个班别、提供约7,700多个名额。预计至今年年底将增加到全年共约1,400多个班，名额全年共约四万个，较去年增长约四成。 为配合发展及优化报名流程，及鼓励长期参与大众体育健身兴趣班的学员，由2009年度第4期(7、8月份)开始。凡大众体育健身兴趣班学员出席率能达90%或以上，均可直接透过导师办理自动续期。其班别所剩馀及新增班别名额将会进行公开报名，通过先登记、后抽签、再报名”三个流程进行，以减省市民大众的轮候时间。体发局推动市民参与体育锻炼
