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卫生局及慢性病防制委员会合办“慢性病自我管理”第2期工作坊圆满结束


慢性病是不可治愈的,且病程长和发展缓慢,如高血压、糖尿病和慢性阻塞性肺病等。若患上了慢性病即意味着长期要与它共存,要减轻慢性病对身体损害,以及减低因慢性病造成日常生活的影响;单凭医生处方药物是不够的,患者必需掌握自己所患疾病的知识及管理技巧,并将这些技巧融入生活中。因此,患者自己才是慢性病的自我管理者。 为提高社区对「慢性病自我管理」的认识,推动开展「慢性病自我管理课程」,以协助慢性病患者及其家属掌握管理自身疾病知识和技能,提高他们的信心,卫生局和慢性病防制委员会於2014年9月16至17日合办「慢性病自我管理」第2期工作坊,邀请了有丰富经验的香港復康会导师來澳授课,培训对象为有意开展「慢性病自我管理课程」带领病人小组之人士,共25名学员获发证书。 是次课程主要以讲座、分组讨論、汇报、个案研讨、小组練习、交流及分享等互动及体验式教学为主,导师深入浅出地对慢病自我管理概念和促进慢病自我管理的理论:行为改变及自我效能、慢病自我管理技巧、如何提升病人的自我效能感、自我管理的机遇与挑战、订立及跟进行动计划、自我管理工具箱等内容作逐一讲解、示范及带領学员亲身体验,使学员充分掌握有关理論及自我管理的知识。