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DSAL apela para a prevenção de insolação e golpe de calor durante a prestação de trabalho


Macau está a entrar na época de Verão, altura em que a temperatura sobe, o tempo fica muito quente e a humidade é elevada. O excesso de calor e a exposição solar nos locais de trabalho podem causar indisposição física, como, transpiração em excesso e aumento da velocidade da circulação sanguínea, e em casos mais graves, podem até provocar insolação e golpe de calor, afectando a saúde. Assim, independentemente do trabalho ser prestado em recintos abertos ou fechados, a Direcção dos Serviços para os Assuntos Laborais (DSAL) apela aos trabalhadores dos diversos sectores para estarem sempre atentos às variações de temperatura e tomarem medidas de precaução. A fim de evitar indisposição física causada pelos riscos térmicos, neste período, devem ser tomadas as seguintes medidas: 1. Quando se trabalha em recintos fechados, aumentar a ventilação interior ou ligar o ar condicionado, a fim de baixar a temperatura do local de trabalho para uma média de 25º C. 2. Quando se trabalha em recintos abertos, evitar, na medida do possível, a exposição ao sol, sempre que possível devem ser transferidos alguns procedimentos de trabalho para locais mais frescos ou com cobertura, e em caso de impossibilidade, diminuir, sempre que possível, o tempo de exposição ao sol, por exemplo, fazer a mudança do posto de trabalho por turnos ou programar adequadamente o tempo de descanso dos trabalhadores, para permitir o arrefecimento do corpo e reduzir a possibilidade de insolação, deve, ainda, usar chapéu de abas largas e aplicar protector solar, para evitar danos causados pela exposição solar em excesso, usar roupas de cores claras, finas e de material fresco; não vestir roupa muito justa, apertada ou de cor escura. 3. Não ingerir bebidas alcoólicas durante o horário de trabalho, quando se transpirar muito durante o trabalho, devem ser repostos os líquidos no organismo, ingerindo bebidas com minerais ou bebendo água com um pouco de açúcar ou de sal, para evitar a perda de líquidos e electrólitos, que pode causar golpe de calor. A DSAL apela aos empregadores e trabalhadores dos diversos sectores para estarem atentos aos aspectos acima referidos, a fim de evitar insolação e golpe de calor.