Há dias, o curso de formação em auto-gestão das doenças crónicas organizado conjuntamente pelos Serviços de Saúde, Comissão de Prevenção e Controlo das Doencas Crónicas e Associação Geral das Mulheres de Macau foi concluído oficialmente, sendo o mesmo uma actividade com o intuito de aumentar os conhecimentos dos portadores de doenças crónicas sobre as doenças crónicas, bem como elevar a sua capacidade no controlo do estado da doença e no melhoramento da saúde, no sentido de reduzir os impactos das doenças na vida quotidiana e elevar a qualidade da vida. Este curso foi o primeiro organizado conjuntamente pelo Governo e as associações cívicas. A fim de garantir a qualidade do curso, cada turma aceitou a participação máxima de 10 pessoas portadoras de doenças crónicas. No dia da cerimónia de encerramento, a secretária geral da Comissão de Prevenção e Controlo das Doencas Crónicas, Dra. Chan Tan Mui, e a coordenadora substa. do Centro das Idosas da Associação Geral das Mulheres de Macau, Dra. Ho Ka Ian, respectivamente, atribuíram certificados aos participantes. Durante as seis semanas consecutivas do curso, os participantes aprenderam os conhecimentos e técnicas relativos à auto-gestão através de seminários, actividades em grupos, experiências próprias e partilha de experiências, entre outras actividades, incluindo o diligenciamento de diferentes sintomas e emoções negativas, a elaboração do programa de acção, a forma de lidar com as dores e o cansaço, as técnicas de resolução de problemas de saúde, a alimentação saudável, os exercícios de relaxamento, as decisões quanto à terapia, o melhoramento da comunicação, etc. Os participantes manifestaram que aprenderam muito no curso, sendo um curso bastante benéfico para os doentes crónicos. O curso para além de permitir aos participantes adquirirem os conhecimentos relativos à auto-gestão, também originou incentivos para mudarem o comportamento, tendo tornado a sua personalidade mais alegre do que antes, tendo sido melhoradas a sua comunicação com os familiares, amigos e médicos e a sua atitude de enfrentar as doenças crónicas, tendo-lhes sido proporcionada assim uma vida mais plena. Os Serviços de Saúde afirmaram que, na sequência da conclusão deste curso, os Centros de Saúde irão continuar a organizar mais cursos deste tipo, as pessoas portadoras de doenças crónicas (tais como doenças cardíacas, hipertensão, diabetes, cancros, doença pulmonar obstrutiva crónica, asma, dor nas articulações, etc.), caso tenham interesse, poderão inscrever-se, estando disponíveis as informações detalhadas em todos os centros de saúde para consulta.
