DSAL apela aos trabalhadores para terem atenção e prevenirem a insolação


Macau já entrou na época extremamente quente de Verão, altura em que a temperatura sobe, o tempo fica muito quente e a humidade é elevada. O excesso de calor e a exposição solar nos locais de trabalho podem causar excesso de transpiração e outras indisposições físicas, e em casos mais graves, podem até causar golpe de calor, afectando a saúde. A Direcção dos Serviços para os Assuntos Laborais (DSAL) alerta todos os indivíduos que tenham de trabalhar ao ar livre durante o tempo muito quente, que o trabalho em ambientes com temperatura muito elevada e com muita humidade pode causar disfunção do sistema nervoso central, impedindo a transpiração e o controlo da temperatura do corpo, designadamente o seu arrefecimento, resultando em golpe de calor.

Os primeiros sintomas de golpe de calor incluem a sede, cansaço, vómitos e dores de cabeça, podendo depois seguir-se a falta de ar, pulsação rápida e forte, vertigens ou tonturas, perda de coordenação ou até de consciência e, em casos graves pode até causar a morte. Por isso, os trabalhadores devem ter cuidado, tomando as seguintes medidas de precaução: usar vestuário de cores claras, finas e de material fresco, para não absorver o calor e favorecer a transpiração; repor frequentemente os líquidos e electrólitos; não ingerir, de modo algum, bebidas alcoólicas, para não afectar a segurança no trabalho nem aumentar o risco de desidratação. Os empregadores devem programar adequadamente a alternância dos trabalhos, conforme as mudanças de temperatura; todos os anos, durante os meses de Maio a Setembro, devem programar intervalos regulares para os que trabalham longos períodos de tempo em ambientes ao ar livre poderem descansar em locais frescos e com sombra, sugerindo-se intervalos de 15 minutos na parte da manhã (de preferência depois das 10:00h) e de 30 minutos na parte da tarde (de preferência depois das 15:00h), a fim de prevenir a insolação e o golpe de calor.

A DSAL disponibiliza, neste momento, cartazes sobre “A prevenção da insolação no Verão não deve ser negligenciada, devendo ser prestada atenção ao descanso e bebida bastante água”, sendo bem-vinda a obtenção desses cartazes por parte dos cidadãos a fim de serem afixados nos locais de trabalho. Por outro lado, também foi lançado oplano promocional de “vestuário anti-calor e capacete de segurança com protecção solar” e os destinários desse plano são as empresas do sector da construção civil, logística, convenções e exposições, limpezas, jardinagem, pequenas e médias empresascom trabalhos ao ar livre cujo número de trabalhadores seja inferior a 300.As empresas de Macau que preencham os requisitos irão receber gratuitamente dois vestuários anti-calor e um capacete de segurança com protecção solar por cada trabalhador residente, podendo os trabalhadores frequentar, também gratuitamente e com certificado, o curso de “Conhecimentos sobre cuidados e primeiros socorros no trabalho”. Para mais informações, pode consultar o website da DSAL (www.dsal.gov.mo), ou ligar para 28717781.

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