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Notícias
Lançamento da Fase 1 do Sistema de Monitorização Digital da Cidade
Realizam-se hoje (dia 30) os trabalhos do acto público de abertura das propostas para a consulta do "Sistema de Monitorização Digital da Cidade (Fase 1) - prestação de serviços de instalação da rede de fibra óptica destinada à transmissão e distribuição de sinais de vídeo", que simboliza a iniciação oficial das obras do Sistema de Monitorização digital da Cidade. Após conclusão do procedimento de avaliação das propostas, está previsto o início de execução de trabalhos no primeiro trimestre de 2015. Com base do actual plano, a implementação do Sistema de Monitorização Digital da Cidade está subdividida em três fases: 1. Execução nos diversos postos fronteiriços com serviços de migração e nas suas áreas periféricas dos trabalhos de instalação dos equipamentos de monitorização electrónicos, 2. Instalação dos equipamentos de monitorização, principalmente, nas artérias viárias e nos centros modais de transporte, 3. Concentrar-se-ão as instalações nos pontos de interesse turístico, instalações importantes e lugares com riscos de crime. No intuito de coordenar com os trabalhos de instalação das 219 câmaras de filmagem e correspondentes equipamentos previstos na primeira fase, o G.D.I. lançou ultimamente os trabalhos da consulta do "Sistema de Monitorização Digital da Cidade (Fase 1) - prestação de serviços de instalação da rede de fibra óptica destinada à transmissão e distribuição de sinais de vídeo". Ao concluir o procedimento do acto público de abertura das propostas, vai ser seguido imediatamente o procedimento de avaliação das propostas, prevendo-se que o início de execução dos respectivos trabalhos terá lugar no primeiro trimestre de 2015. Sendo trabalhos da primeira fase, os locais de obra serão concentrados nos oito postos fronteiriços distribuídos em Macau, Taipa e Coloane, com a exigência do prazo máximo de instalação de 360 dias. Quanto aos trabalhos sobre as estruturas principais da primeira fase, é de informar que o projecto em causa encontra-se já elaborado e está presentemente em curso de apreciação com vista a aprovação, com o início dos respectivos trabalhos de consulta previsto para o primeiro trimestre de 2015. Para que o sistema em causa possa entrar em funcionamento com maior brevidade possível, os Serviços de Polícia Unitários, o Corpo de Polícia de Segurança Pública, a Polícia Judiciária, a Direcção dos Serviços das Forças de Segurança e este Gabinete têm constituído um grupo de trabalho interdepartamental, que irá acompanhar activamente o andamento dos trabalhos da primeira fase.
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Autoridade de Segurança Toma Medidas Rigorosas Contra os Trabalhadores que Violam a Lei e as Disciplinas
O Secretário para a Segurança toma grande atenção relativo ao caso ocorrido dias atrás em que se envolve um agente policial por prática de crime de abuso sexual contra várias raparigas, sublinhando que não vai tolerar nem ser indulgente com os actos que violam a lei e as disciplinas. O referido caso está na fase de procedimento penal e o serviço a que o agente em causa se pertence já instaurou processo disciplinar contra o mesmo. A autoridade vai fazer investigações justa e rigorosamente nos termos legais. No caso de se verificar a existência de violação de lei e de disciplina interna, vai, absolutemente, tratar o caso a sério. Entretanto, o Secretário para a Segurança alertou os dirigentes da sua tutela para servir o caso como referência, para dar mais importância aos trabalhos de gestão da disciplina dos trabalhadores, reforçar a fiscalização interna, e tomar, nos termos legais, medidas rigorosas contra os infractores. O Secretário para a Segurança tem dado importância à disciplina e conduta dos trabalhadores e envidado esforços para aperfeiçoar o regime de fiscalização interna. Em simultâneo aceitaremos a fiscalização da Comissão de Fiscalização da Disciplina das Forças e Serviços de Segurança de Macau, dos órgãos da comunicação social e dos residentes de Macau, e esperando que com o apoio da sociedade possa contribuir para o desenvolvimento de uma equipa policial íntegra e eficiente.
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Acto público de abertura das propostas do concurso público para adjudicação da 2.ª fase da obra de reordenamento do talude localizado na Estrada do Altinho de Coloane, junto do Vale das Borboletas
Devido a derrocada do talude localizado na Estrada do Altinho de Coloane, junto do Vale das Borboletas, provocada pelas chuvas intensas ocorridas nos últimos anos, veio a Administração tratar de imediato das rochas em perigo eminente de queda, de modo a que parte do talude que cedeu não seja novamente desgastada pela chuva, mas também impedir que sua área de impacto seja alargada, eliminando assim o perigo contra a segurança pública. A DSSOPT dividiu em duas fases o retaludamento e a estabilização da parte do talude classificada como elevado risco de derrocada. No concurso público que foi realizado hoje (dia 30 de Dezembro) da 2.ª fase da obra de reordamento do talude localizado na Estrada do Altinho de Coloane, junto do Vale das Borboletas concorreram 8 empresas. À excepção de uma empresa que foi excluída por falta de entrega de certição de contribuições e impostos, o preço proposto pelas demais empresas admitidas variou entre MOP$ 4.500.000,00 e MOP$7.700.000,00 e prazo de execução é de cerca de 210 dias. A DSSOPT se esforçará para que a execução da obra tenha início em breve.
As chuvas intensas ocorridas no ano passado provocaram grave derrocada, deslizamento de terra e queda de rocha do talude localizado na Estrada ao Altinho de Coloane, junto do Vale das Borboletas, pelo que a DSSOPT veio de imediato proceder à sua remoção, de modo tratar de imediato as rochas em perigo eminente de queda, de modo a eliminar assim o perigo contra a segurança pública. Contudo, no talude se encontra ainda várias rochas com perigo de queda, apesar de não eminente, pelo que para evitar que as futuras condições climáticas adversas venham acelerar o desgaste do talude e constituir perigo à segurança pública, veio a DSSOPT dar início ao retaludamente e estabilização da partes do talude com maior risco de derrocada e que esteja mais próximas da via pública. A obra será realizada em duas fases, a primeira fase teve já ultimamente início e foi hoje lançada a concurso público a 2.ª fase da obra.
A presente obra será sobretudo bipartida da seguinte forma: primeiro será procedido a instalação de grampos metálicos de ancoragem e execução de valetas, sendo ainda executado no talude um colector para a recolha da água pluvial do talude, que depois será desaguada na rede de drenagem pública, de modo a aumentar a estabilidade do talude. A seguir, na parte topograficamente acidentada do talude será utilizado o método de pulverização e executado a geogrelha, e na parte topograficamente menos acidentada do talude será protegida por meio de tela geosintéctica. Concluído ambas as obras, será executado a manta vegetal para a restauração ecológica do talude, em prol assim da recomposição e implatação da cobertura vegetal do talude. Vide em anexo!
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O FSS lembra os cidadãos que Janeiro é um mês de pagamento de contribuições, e que devem pagar as mesmas dentro do prazo fixado
O Fundo de Segurança Social (FSS) lembra os cidadãos que Janeiro é um mês de pagamento de contribuições, os empregadores devem pagar, dentro do mês de Janeiro, as contribuições do regime obrigatório referentes ao 4.o trimestre do ano 2014 dos seus trabalhadores residentes bem como a taxa de contratação se houver trabalhadores não residentes. Além disso, os beneficiários inscritos no regime facultativo também necessitam de efectuar o pagamento de contribuições até ao final de Janeiro. Janeiro é um mês de pagamento de contribuições do Regime da Segurança Social referentes ao 4.o trimestre do ano 2014, necessitando todos os empregadores de pagar, em Janeiro, as contribuições do regime obrigatório dos seus trabalhadores e a taxa de contratação dos seus trabalhadores não residentes se houver. As respectivas verbas podem ser pagas na sede do FSS, nas instalações do FSS no Edf. China Civil Plaza no NAPE ou no Centro de Serviços da RAEM na Areia Preta (Área de Segurança Social e Integração Laboral), em numerário, cheque ou ordem de caixa (em nome do "Fundo de Segurança Social"). Caso não haja movimento de trabalhadores permanentes no trimestre em curso, as contribuições do regime obrigatório e a taxa de contratação dos trabalhadores não residentes podem ainda ser pagas nos Centros de Prestação de Serviços ao Público das Ilhas do IACM ou Zona Central do IACM, em numerário, cheque ou ordem de caixa (em nome do "Instituto para os Assuntos Cívicos e Municipais"), ou nos 9 bancos designados (incluindo Banco da China, Sucursal de Macau, Banco Industrial e Comercial da China, Banco Comercial de Macau, Banco Tai Fung, Banco Chinês de Macau, Banco Luso Internacional, Banco Delta Ásia, Banco Nacional Ultramarino e Banco OCBC Weng Hang, S.A), em numerário, cheque ou ordem de caixa (em nome do "Fundo de Segurança Social") ou dedução de contribuições da conta bancária de um dos bancos acima referidos.
Quanto aos beneficiários inscritos no regime facultativo, além de poderem efectuar o pagamento nos locais acima mencionados, podem ainda pagar as contribuições através de transferência automática dos 9 bancos designados, ou através de banco on-line ou das caixas automáticas com o logotipo "JETCO" do Banco da China, Banco Industrial e Comercial da China, Banco Comercial de Macau, Banco Tai Fung e Banco Nacional Ultramarino e Banco OCBC Weng Hang, S.A assim como através de "BOC EXPRESS" (máquinas do Banco da China).
O FSS envia, em cada trimestre, o mapa-guia de pagamento de contribuições aos empregadores e aos beneficiários do regime facultativo. Se os respectivos indivíduos não receberem o mapa-guia, devem pagar as contribuições nas três instalações do FSS dentro do mês de pagamento de contribuições.
Para mais informações, os cidadãos podem visitar a página electrónica do FSS: www.fss.gov.mo ou contactar o FSS por via telefónica 28532850 durante o horário de expediente.
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Rendimento nacional bruto de 2013
O Rendimento Nacional Bruto (RNB) de 2013 a preços correntes cifrou-se em 347,78 mil milhões de patacas, ou seja, mais 18,9% em termos anuais. Quando comparado com o Produto Interno Bruto (PIB) de 2013 a preços correntes (413,47 mil milhões de patacas), o RNB foi inferior em 65,69 mil milhões de patacas, o que significa que se registou o mesmo valor das saídas líquidas no saldo dos rendimentos de factores externos, equivalentes a 15,9% do PIB. Quanto ao RNB per capita situou-se em 586.681 patacas, mais 14,2% em termos anuais, enquanto o PIB per capita correspondeu a 697.502 patacas, aumentando 15,6%, informam os Serviços de Estatística e Censos. As saídas totais dos rendimentos de factores externos, que se referem aos rendimentos obtidos pelas empresas e investidores não residentes no Território, atingiram 87,70 mil milhões de patacas em 2013, aumentando 26,2%, em termos anuais, principalmente em virtude do aumento de 30,2% dos rendimentos do investimento directo (78,96 mil milhões) duma parte das empresas e investidores não residentes no Território. Por seu turno, os rendimentos da carteira de investimento (373 milhões) e os rendimentos de outros investimentos (7,21 mil milhões) também cresceram 82,9% e 0,4%, respectivamente. As entradas totais dos rendimentos de factores externos, que se referem aos rendimentos obtidos pelas empresas e investidores residentes no exterior, atingiram 22,01 mil milhões de patacas, ou seja, um crescimento de 18,6%, em termos anuais, devido sobretudo à subida dos rendimentos da carteira de investimento (6,56 mil milhões) e dos rendimentos de outros investimentos (13,94 mil milhões), duma parte das empresas e investidores residentes no exterior, com acréscimos de 43,3% e 22,7%, respectivamente. Pelo contrário, os rendimentos do investimento directo desceram significativamente 79,4%. Além disso, os rendimentos de activos de reserva (1,20 mil milhões) cresceram 7,5% em termos anuais. Após a eliminação do efeito da variação de preços, as taxas de crescimento do RNB e do PIB em 2013 fixaram-se em 15,8% e 11,9%, respectivamente, em termos reais, face a 2012, enquanto o RNB per capita e o PIB per capita registaram acréscimos de 11,1% e 7,4%, respectivamente, em termos reais. O RNB refere-se ao rendimento total que os residentes de uma economia obtêm por realizarem actividades económicas dentro ou fora dessa economia, correspondendo à soma do PIB mais o rendimento obtido pelos investidores residentes que investiram no exterior, menos o rendimento obtido pelos investidores não residentes em Macau.
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Pedido da 4.ª prestação trimestral do subsídio complementar aos rendimentos do trabalho, a partir de 2 de Janeiro de 2015
O pedido da 4.ª prestação do subsídio complementar aos rendimentos do trabalho pode ser apresentado a partir do dia 2 de Janeiro até 2 de Fevereiro de 2015. Podem requerer a atribuição do subsídio complementar todos os residentes permanentes da RAEM (com o estatuto de residente permanente da RAEM adquirido até 31 de Dezembro de 2013), que tenham completado 40 anos de idade, inscritos no Fundo de Segurança Social (até 31 de Dezembro de 2013), que trabalhem, por conta de outrem, um mínimo de 152 horas em cada mês, ou 128 horas mensais caso exerçam actividades nas indústrias de fabricação de produtos têxteis, de vestuário e do couro para exportação, e aufiram um rendimento de trabalho inferior a um total de 15 000 patacas no 4.º trimestre. Cabe ao trabalhador que reúna os requisitos acima referidos preencher o impresso próprio com os seus dados pessoais, devendo também a sua entidade patronal preencher as respectivas informações, nomeadamente o número de horas de trabalho prestado pelo trabalhador, o rendimento de trabalho auferido, o cargo do trabalhador, as férias gozadas, as faltas dadas, o período de descanso semanal, etc., sendo o referido impresso assinado conjuntamente pela entidade patronal e pelo trabalhador. O pedido deve ser entregue pelo próprio trabalhador, acompanhado de cópias do seu documento de identificação e dos dados relativos à respectiva conta bancária. Caso o trabalhador tenha requerido o subsídio e os dados da conta bancária se mantenham inalterados, a entrega destes dados será dispensada. Por outro lado, a Direcção dos Serviços de Finanças tem o direito de exigir à entidade patronal o fornecimento de todos os documentos comprovativos relacionados com a informação declarada no impresso, referindo-se, ainda, de forma expressa, que no caso da prestação de falsas declarações, inexactidão no preenchimento ou recurso a qualquer meio ilegal para efeitos de obtenção de subsídio, tanto por parte da entidade patronal, como do trabalhador, e sem prejuízo do apuramento das respectivas responsabilidades legais, há lugar ao cancelamento do pedido e à reposição das importâncias recebidas. Para levantamento e entrega do impresso, os trabalhadores podem dirigir-se ao Edifício "Finanças", ao Centro de Atendimento Taipa e ao Centro de Serviços da RAEM. Por sua vez, os Centros de Serviços Subordinados à Federação da Associação Geral dos Operários de Macau (incluindo o Centro de Serviços da Zona Norte, o Centro Comunitário Tamagnini Barbosa, a Associação Geral dos Operários de Indústria de Macau e a Associação dos Operários de Artigos de Vestuário de Macau), bem como os Centros de Serviços Subordinados à União Geral da Associação dos Moradores de Macau, estão afectos apenas à distribuição deste impresso. Os Centros das Associações acima mencionados também colaboram na recolha do respectivo impresso, o qual pode ser ainda descarregado através da página electrónica da Direcção dos Serviços de Finanças (www.dsf.gov.mo). Para mais esclarecimentos, por favor telefonar para a linha aberta do Núcleo de Informações Fiscais dos Serviços de Finanças, através do número 2833 6886.
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Secretário para os Assuntos Sociais e Cultura tem encontro com representantes da Federação das Associações dos Operários de Macau
O Secretário para os Assuntos Sociais e Cultura, Doutor Alexis Tam, teve, hoje (dia 29), um encontro com representantes da Federação das Associações dos Operários de Macau, onde afirmou que, na questão da prevenção e controlo do tabagismo, o Governo da RAEM coloca a saúde dos residentes em primeiro lugar, e que será feita uma nova revisão abrangente da Lei de Prevenção e Controlo do Tabagismo, após a conclusão do relatório sobre o acompanhamento e a avaliação da mesma, até ao final do mês de Janeiro. Durante o encontro, onde estiveram presentes os vice-presidentes da Federação das Associações dos Operários de Macau, Kwan Tsui Hang e Lam Heong Sang, o vice-presidente do conselho de administração da mesma associação, Lei Cheng I, e o presidente do conselho fiscal da Associação de Empregados das Empresas de Jogo de Macau, Tam Pou Iong, o Secretário para os Assuntos Sociais e Cultura ouviu com atenção as opiniões dos representantes relativamente ao trabalho do Governo na prevenção e controlo do tabagismo. O Secretário para os Assuntos Sociais e Cultura referiu que o Governo presta muita atenção à saúde dos residentes e dos trabalhadores das empresas de Jogo, e que desde a proibição total de fumo nas áreas comuns de jogo de todos os casinos de Macau, no dia 6 de Outubro, o Governo tem executado a lei com rigor, assim como tem fiscalizado a criação de salas para fumadores nos casinos, tendo obtido bons resultados. De acordo com a nova Lei de Prevenção e Controlo do Tabagismo, será proibido fumar nos bares, salas de dança, estabelecimentos de saunas e de massagens a partir do dia 1 de Janeiro, sendo que os Serviços de Saúde irão reforçar a fiscalização e a execução da lei para garantir a sua implementação. O Secretário para os Assuntos Sociais e Cultura, Doutor Alexis Tam, referiu ainda que já deu instruções aos Serviços de Saúde para que concluam o relatório de acompanhamento e avaliação da nova Lei de Prevenção e Controlo do Tabagismo até ao próximo mês, que será depois entregue à Assembleia Legislativa, por forma a realizar uma revisão abrangente sobre a situação da prevenção e do controlo do tabagismo em Macau. O Secretário disse também que o Governo da RAEM irá recolher as opiniões do patronato e do sector laboral, assim como de todos os sectores de Macau, por forma a efectuar uma análise científica, esperando que possa apresentar novas medidas nas linhas de Acção Governativa, apresentadas pelo Chefe do Executivo no próximo mês de Março. O Secretário para os Assuntos Sociais e Cultura, Doutor Alexis Tam, sublinhou ainda que o Governo coloca a saúde dos cidadãos em primeiro lugar, estando empenhado no estudo de várias medidas para aumentar a eficácia da prevenção e controlo do tabagismo, assim como na construção de uma cidade saudável. No encontro estiveram também presentes o director-substituto dos Serviços de Saúde, Cheang Seng Ip, o chefe do Gabinete para a Prevenção e Controlo do Tabagismo, Tang Chi Ho, entre outros.
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Calendário do Instituto Cultural 2015 apresenta o Bairro de São Lázaro
A fim de comemorar o 15º aniversário da Transferência da Administração de Macau para a China e de promover as indústrias culturais e criativas de Macau junto da população, o Instituto Cultural lançou um calendário para o ano de 2015 dedicado ao tema do Bairro de São Lázaro. A partir de 1 de Janeiro, os cidadãos interessados deverão dirigir-se à Casa do Mandarim ou à Galeria Tap Seac, durante o horário de expediente, para obter um exemplar gratuito, mediante a apresentação do respectivo B.I.R. A oferta é limitada a um exemplar por pessoa e sujeita a disponibilidade.
O Bairro de São Lázaro encontra-se actualmente inscrito na Lista do Património de Macau como Conjunto Classificado. Antigamente, existia aqui uma leprosaria, dando origem ao nome chinês do Bairro "Fung Tong". Os edifícios possuem, em geral, dois pisos, caracterizando-se pelo seu estilo do sul da Europa, que lhe confere uma atmosfera rica em história e cultura. Recentemente, o Bairro tem vindo a desenvolver um papel importante como incubadora das indústrias culturais e criativas de Macau, sendo igualmente um dos pontos de passagem obrigatória do grande evento anual "Desfile por Macau, Cidade Latina", no âmbito do qual artistas locais e de países de línguas latinas se deslocam a Macau para espalhar o espírito da música e da dança latinas pelo Bairro de São Lázaro, evidenciando assim a cultura única de Macau.
O calendário apresenta vários edifícios e ruas do Bairro de São Lázaro, incluindo a Igreja de São Lázaro, a Calçada da Igreja de São Lázaro, o espaço artístico 10 Fantasia e o Albergue da Santa Casa da Misericórdia, incluindo ainda figuras curiosas e descrições das várias atracções, divulgando assim o contexto histórico do Bairro e o processo de desenvolvimento das indústrias culturais e criativas nesta área.
A partir de 1 de Janeiro, os cidadãos interessados deverão dirigir-se à Casa do Mandarim (aberta ao público das 10:00 às 18:00 horas, última entrada às 17:30, encerrada às quartas-feiras) ou à Galeria Tap Seac (aberta ao público das 10:00 às 19:00 horas), durante o horário de expediente, para obter um exemplar gratuito, mediante a apresentação do respectivo B.I.R. O calendário, para além da versão de mesa, inclui ainda um pequeno calendário de bolso e um calendário anual. Para mais informações sobre o calendário, é favor contactar o IC através do tel. n.º 8399 6699 durante o horário de expediente, ou consultar a página do Instituto Cultural: www.icm.gov.mo.
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Os Serviços de Saúde alertam cidadãos para os riscos da hipotermia que possam ocorrer em idosos e doentes face à previsível descida de temperatura
De acordo com informação da Direcção dos Serviços Meteorológicos e Geofísicos, durante o dia de hoje (29.Dez.14) será registada um descida de temperatura para cerca dos 9º C sendo que a temperatura mais baixa nos próximos dias em Macau será de 11℃.
Neste contexto, de tempearturas baixas, os Serviços de Saúde apelam aos cidadãos, especialmente aos idosos e às pessoas portadoras de doenças crónicas, para se protegerem contra a hipotermia, prestando particular atenção ao uso de roupas adequadas contra o frio, bem como apelam aos indivíduos ou às entidades responsáveis pelos cuidados dos idosos e doentes com doenças crónicas que devem aplicar medidas adequadas de prevenção e cuidados contra o frio, com vista a proteger a saúde destes grupos.
A hipotermia ocorre geralmente quando a temperatura corporal do organismo cai abaixo dos 35℃ ou 95℉ (confirmada pelo termómetro rectal ou termómetro auricular). Em geral, o principal motivo da hipotermia é a falta de roupa quente adequada ou a exposição prolongada ao frio ambiental, que se verifica mais facilmente nos meses entre Novembro e Março, e que acontece sobretudo nas zonas de clima mais suave quando a temperatura desce abruptamente, sendo as suas principais vítimas, elementos do sexo masculino, com idade igual ou superior a 65 anos, e que vivem em circunstâncias de exclusão social. Os factores de risco incluem as doenças crónicas, traumatismo, infecção, consumo de álcool, abuso de medicamentos ou substâncias similares e permanência prolongada na água. A hipotermia pode provocar complicações, tais como, inibição do sistema nervoso central, arritmia, insuficiência renal, e, nos casos mais graves, levar a vítima a uma situação de crise fatal, sendo maior a mortalidade. Para a prevenção da hipotermia, os Serviços de Saúde apelam aos idosos e aos portadores de doenças crónicas e aos profissionais e instituições responsáveis pelos seus cuidados que adoptem as seguintes medidas de prevenção e cuidados contra à hipotermia: 1. Roupa adequada Use roupa suficiente para se proteger do frio, sendo aconselhável o uso de roupa de tecido suave, leve, confortável, permeável e quente. Não use roupas demasiado grossas e justas de modo a evitar problemas na circulação sanguínea; caso o idoso sofra de incontinência, é recomendável a mudança com frequência de fraldas e subsitituição de calçado que esteja eventualmente molhado; É importante assegurar que a cabeça, o pescoço, as mãos e os pés estão bem protegidos do frio. 2. Protecção contra o frio em casa Mantenha a casa quente e com boa ventilação; verifique que as portas, janelas e paredes estão em boas condições, de forma a evitar a entrada de vento frio; seja cuidadoso com os aquecedores, assegure que a casa tenha boa ventilação e que os aquecedores fiquem distantes das portas, das passagens ou de produtos altamente inflamáveis; para as pessoas com degeneração da sensação térmica, tais como, diabéticos, indivíduos com problemas na coluna, etc., não é recomendável o uso de saco de água quente ou artigos similares para aquecer, nomeadamente, dispositivos de aquecimento e cobertores eléctricos. 3. Alimentação contra o frio Consuma bebidas e alimentos quentes de alto teor calórico e facilmente digeríveis, tais como, leite quente, sopa quente, canja, massa, arroz, etc.; ingira diariamente água suficiente; adopte uma alimentação equilibrada, evitando comidas com alto teor de gordura e colesterol; evite consumir álcool em excesso. Não acredite que o consumo de álcool facilita o aquecimento do corpo. O consumo de bebidas alcoólicas dilata os vasos sanguíneos e a percepção de aquecimento ocorre apenas por momentos e após o seu consumo mas, em seguida, acelera-se a perda do calor do corpo, não sendo assim uma solução eficaz contra o frio. 4. Movimento adequado Mantenha-se no interior ou num lugar com sol. Saia com roupa quente adequada. Evite permanecer em ambiente frio ou ambiente com correntes de ar. Manter o exercício físico adequado pode aquecer o corpo, ajuda a manter a temperatura corporal, permite manter a flexibilidade das articulações e aumenta a circulação sanguínea. 5. Medidas de prevenção e cuidados Tome medicamentos segundo a prescrição médica; esteja atento ao estado de saúde e dirija-se rapidamente ao médico quando se sentir mal. Em caso de emergência, deve recorrer de imediato ao sistema e às instalações de apoio social. 6. Atenção ao tempo Para prevenir a hipotermia preste atenção especial às alterações climáticas, sobretudo à descida brusca de temperatura num curto período de tempo,. A Direcção dos Serviços Meteorológicos e Geofísicos dispõe de uma linha de 24 horas, com o número 1311, para a prestação de informações sobre o estado do tempo. 7. Mais calor com mais consideração Os familiares e amigos devem cuidar e ajudar os idosos, encorajando e relembrando-lhes para tomarem medidas adequadas para se prevenirem contra a hipotermia; os vizinhos dos idosos isolados ou com doenças devem telefonar e visitar os mesmos com frequência, de maneira a reduzir os riscos de acontecer acidentes. Em caso de ocorrência de hipotermia ou sintomas semelhantes em qualquer pessoa, tais como, queda contínua da temperatura corporal, rigidez muscular, bradicardia, teosofia mórbida e coma, deve a mesma ser enviada o mais rapidamente possível para tratamento hospitalar, podendo também recorrer ao telefone n.o 999 (linha aberta) ou 2857 2222 (Corpo dos Bombeiros), indicando a situação (hipotermia), a idade, o sexo, os sintomas (consciente, confusão, coma) e o endereço do doente, com vista à rápida chegada de ambulância e aos preparativos adequados a serem feitos pela unidade de saúde.
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Palestras temáticas de educação para a saúde programadas pelo Centro Hospitalar Conde de São Januário para o mês de Janeiro de 2015
O Centro Hospitalar Conde de São Januário (CHCSJ) realiza mensalmente palestras temáticas de educação para a saúde em diferentes áreas, presididas por enfermeiros especialistas ou enfermeiros com experiência, no CHCSJ ou nos Centros de Saúde. O conteúdo das palestras, a realizar em Janeiro de 2015, incluem vários temas, nomeadamente relativos às áreas de pediatria, obstetrícia e medicina interna.
O calendário pode ser consultado através do sítio electrónico dos Serviços de Saúde: www.ssm.gov.mo.
Com excepção das palestras relativas à obstetricia, cujas inscrições são efectuadas nas consultas pré-natais, as inscrições para as outras palestras podem ser efectuadas directamente e a título gratuito, nos Centros de Saúde e nos balcões de inscrição para as consultas externas diferenciadas do CHCSJ, ou através do telefone n.o 8390 6000, durante o horário de expediente. As palestras são abertas à participação dos cidadãos interessados.
As inscrições são limitadas. As palestras temáticas a realizar no próximo mês de Janeiro são: Local: Centro de Recursos para Doentes Oncológicos, junto ao parque de estacionamento do Edifício de Consultas Externas do CHCSJ 2 de Janeiro – 15H00 - "Mama: estamos acompanhadas – Cuidados domiciliários dos doente de cancro de mama após a quimioterapia" (30 min.);
9 de Janeiro – 15H00 - "Mais espaço para mim – Elevar a qualidade de sono dos doentes oncológicos através de dormir" (30 min.);
15 de Janeiro – 14H30 - "Observações depois do tratamento para cancro de cabeça e pescoço" (60 min.);
23 de Janeiro – 15H00 - "Posto de nutrições – Nutrições para doentes oncológicos durante o tratamento" (30 min.);
30 de Janeiro – 15H00 - "Avançar para frentar – Auto-cuidados dos doentes com tratamento para cancro da nasofaringe" (30 min.). Local: Sala de Colheita de Sangue do CHCSJ
3 de Janeiro – 14H30 - "Técnica de respiração no parto" (60 min.);
10 de Janeiro – 10H30 e às 14H30 - "Como amamentar com sucesso" (120 min.);
17 de Janeiro – 14H30 - "Conhecer o parto" (60 min.);
24 de Janeiro – 14H30 - "Anestesia epidural --- parto sem dor" (60 min.). Local: Consulta Externa de Pediatria do CHCSJ
6 de Janeiro – 14H30 - "Conhecer a despistagem da anomalia metabólica em recém-nascidos" (60 min)
13 de Janeiro – 14H30 - "Cuidados de enfermagem com a infecção do tracto urinário" (60 min)
20 de Janeiro – 14H30 – "Cuidados domiciliários a ter em asma" (60 min.);
27 de Janeiro – 14H30 - "Cuidados de enfermagem da icterícia neonatal" (60 min.); Local: Consulta Externa de Estomatologia (3.o andar do Edifício das Consultas Externas do CHCSJ)
8 de Janeiro – 14H30 - "Uso correcto da prótese dentária" (30 min.). Local: Sala de Espera da Consulta Externa de Psiquiatria (rés-do-chão do Edifício das Consultas Externas do CHCSJ) 14 de Janeiro – 15H00 - "Boa maneira para eliminar a fadiga" (60 min.). Local: Sala de Espera da Consulta Externa de Medicina Interna (2.o andar do Edifício das Consultas Externas do CHCSJ) 14 de Janeiro – 14H00 - "Segurança domiciliária dos idosos" (60 min.). Local: Consulta Externa de Cardiologia (2.o andar do Edifício das Consultas Externas do CHCSJ)
15 de Janeiro – 15H00 - "Hábitos de vida dos doentes com doenças coronárias" (60 min.);
20 de Janeiro – 15H00 - "Medicamentos para doentes com doenças coronárias" (60 min.). Local: Consulta Externa de Ginecologia e Obstetrícia
17 de Janeiro – 14H30 - "Cuidados gerais pós-operatórios de cirurgia ginecológica" (60 min.); Local: Sala de Espera da Consulta Externa de Nefrologia (3.o andar do Edifício de Consultas Externas do CHCSJ)
20 de Janeiro – 14H30 - "Introdução à terapia de substituição renal" (30 min.)
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